MBSR Informationsabend in Obernburg

am 14.06.2017 von 18 bis 19 Uhr

Eine kompakte (und kostenlose) Einführung zum Kennenlernen des MBSR-Kurses (Stressbewältigung durch Achtsamkeit)

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MBSR Kompaktkurs in Obernburg
Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Drei Intensivtage anstelle von acht Abenden - ab Sonntag, 25.06.2017

 

Das nachhaltige Trainingsprogramm von Jon Kabat-Zinn für mehr Gelassenheit und Bewusstheit
 

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MBSR 8-Wochen-Kurs in Obernburg
zur Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Acht Kursabende ab 05.07.2017 und ein Tag der Achtsamkeit

 

Das nachhaltige Trainingsprogramm von Jon Kabat-Zinn für mehr Gelassenheit und Bewusstheit.

 

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Fünf »Tibeter«® zum Kennenlernen

Donnerstag, 08.06.2017 von 18.00 bis 19.30 Uhr

Fünf kompakte Übungen aus dem Yoga für Körper, Seele und Geist

 

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Fünf »Tibeter«® Übungsabend

Mittwoch, 21.06.2017, 18.00 bis 19.30 Uhr

Als Fünf »Tibeter«®-Trainerin gebe ich allen Fünf Tibeter Praktizierenden die Gelegenheit zum gemeinsamen Üben und Auffrischen.

 

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Tag der Stille und Achtsamkeit

Sonntag, 09.07.2017 in der Obernburger Praxis
10 bis 16 Uhr

Meditation des inneren Erforschens und stille Meditation


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Korsika

Wonach wir uns sehnen

Ein Leben ohne Nöte, ein entspannter Moment am Strand, innige Verbundenheit mit der Familie, Erfüllung im Beruf - dies ist der Wunsch vieler Menschen.
Oftmals verhindert das Leben die Erfüllung dieser Wünsche. Mit vielfältigen Mitteln und Maßnahmen unterstütze ich Sie im Seminarhaus für Achtsamkeit, auch in bewegten Zeiten bei sich anzukommen.

 

Sabine Köhler

Fotolia Nr. 2680557

Wobei ich Ihnen helfen kann

Besonders hilfreich und immer lösungsorientiert habe ich mich auf Beratungen zu

  • Burnout und Depressionen
  • Stressbewältigung
  • Familienmediation
  • Hilfe für Stalkingopfer

spezialisiert.

Wie ich arbeite, lesen Sie hier:

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Uhr im Sand

Ich bin für Sie da….

Sabine Köhler

Vertrauen, Sympathie und die richtige Chemie sind für Sie genau so wichtig wie für mich. Lernen wir uns kennen! Ich stehe Ihnen gerne für ein kostenfreies Kontaktgespräch unter

+49 (0) 6022-611 72 47

zur Verfügung.

Oder lernen Sie meine Arbeitsweise und mich selbst auf einem Workshop oder Vortrag kennen.

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