MBSR Informationsabend in Obernburg

am 25.04.2017 von 18 bis 19 Uhr

Eine kompakte (und kostenlose) Einführung zum Kennenlernen des MBSR-Kurses (Stressbewältigung durch Achtsamkeit)

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Klangschalen kennenlernen

Mittwoch, 17.05.2017, 18-20 Uhr

Wie Klangschalen klingen, wie sie eingesetzt werden können und was sie bewirken - das alles erfahren Sie im Infoteil des Abends und vor allem beim Selbsterfahren und Entspannen - für einen guten Start in die Woche

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MBCT Vertiefungsabend in Frankfurt

am 27.04.2017 von 18.30 bis 21 Uhr

Für ehemalige Teilnehmende am 8-Wochen MBCT Kurs - zum Auffrischen der formalen Übungspraxis in der Gruppe

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MBSR 8-Wochen-Kurs in Obernburg
zur Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Acht Kursabende ab 09.05.2017 und ein Tag der Achtsamkeit

 

Das nachhaltige Trainingsprogramm von Jon Kabat-Zinn für mehr Gelassenheit und Bewusstheit
(Bitte beachten Sie, dass ich den Beginn des Kurses von 23.05. um zwei Wochen nach vorne verschoben habe - DANKE für Ihr Verständnis)

 

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Korsika

Wonach wir uns sehnen

Ein Leben ohne Nöte, ein entspannter Moment am Strand, innige Verbundenheit mit der Familie, Erfüllung im Beruf - dies ist der Wunsch vieler Menschen.
Oftmals verhindert das Leben die Erfüllung dieser Wünsche. Mit vielfältigen Mitteln und Maßnahmen unterstütze ich Sie im Seminarhaus für Achtsamkeit, auch in bewegten Zeiten bei sich anzukommen.

 

Sabine Köhler

Fotolia Nr. 2680557

Wobei ich Ihnen helfen kann

Besonders hilfreich und immer lösungsorientiert habe ich mich auf Beratungen zu

  • Burnout und Depressionen
  • Stressbewältigung
  • Familienmediation
  • Hilfe für Stalkingopfer

spezialisiert.

Wie ich arbeite, lesen Sie hier:

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Uhr im Sand

Ich bin für Sie da….

Sabine Köhler

Vertrauen, Sympathie und die richtige Chemie sind für Sie genau so wichtig wie für mich. Lernen wir uns kennen! Ich stehe Ihnen gerne für ein kostenfreies Kontaktgespräch unter

+49 (0) 6022-611 72 47

zur Verfügung.

Oder lernen Sie meine Arbeitsweise und mich selbst auf einem Workshop oder Vortrag kennen.

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